《沉思录》是公元2世纪后期古代罗马皇帝马可.奥勒留传下来的一部个人哲学思考录，主要思考人生伦理问题，兼及自然哲学，是奥勒留所作的一本写给自已的思想散文集。
这本与自已的十二卷对话，内容大部分是他在鞍马劳顿中所写，是斯多葛派哲学(斯多亚哲学)的一个里程碑。
马可.奥勒留把一切对他发生的事情都不看成是恶，认为痛苦和不安仅仅是来自内心的意见，并且是可以由心灵加以消除的。他对人生进行深刻的哲学思考，热诚地从其它人身上学习他们最优秀的品质，果敢，谦逊，仁爱...他希望人们热爱劳作，了解生命的本质和生活艺术，尊重公共利益并为之努力。
《沉思录》是一些从灵魂深处流淌出来的文字，朴实却直抵人心。