可以通过调整和训练来改善：
一、通过增加营养改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶，特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。
二、增加微量元素和维生素的摄入，补锌对于孩子的记忆力有很大的帮助。
三、人的记忆力可以通过训练改善，人的记忆力就像人的大脑一样越用越灵活。首先可以选择专业的记忆力训练机构进行训练，其次也可以让孩子多背诵，做重复的练习提高记忆力。
四、可以让孩子多动手，锻炼大脑的功能，从而增加记忆力。
首先你可以给他喝一些补脑的东西，例如多喝六个核桃，六个核桃主要是补脑的，或者是你可以让孩子早晨起来多记一些东西，因为早晨的记忆力相对来说也要好一些
1、
应该要保证充足的睡眠，如果睡眠时间过短会导致大脑不能充分的休息，所以会造成记忆力变差。
2、
小孩的生长发育速度较快，需要大量的营养，应该要给孩子补充足够的营养，可以给孩子多吃一些富含蛋白质、钙质、维生素的食物，保证大脑的发育。
3、
有一些孩子记性差可能和精神紧张有关系，如果平时经常批评或者是辱骂孩子，会导致孩子精神紧张，建议平时让孩子放松心情