椰子可以放微波炉里加热。
如果是整只椰子带外壳的很难加热的，最好是弄个洞把水倒出来加热。
加热时间不要太长，水果一般高温高火加热营养成分容易流失掉一些。椰子，是椰子树的果实，是由外层为纤维的壳组成的，提供椰子皮纤维和内含可食厚肉质的大坚果。果子新鲜时，内部有清澈的液体，叫做椰汁。长期饮用，可提高人体的抗病能力及滋润、增白皮肤。
1、可以
椰子加热后酸味较为明显，口感略微降低。在加热时，不能直接加热
需要隔水加热。是将椰子汁取出后，倒入容器中用微波炉加热就行了，椰子也可以直接冷藏，冷藏后的口感较为清爽。在挑选椰子时，椰青的椰汁口感较好，但其叶肉较嫩，比较涩口。