曲曲菜晒干后能干什么用

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曲曲菜晒干后能干什么用

曲曲菜晒干了一般能当茶喝,曲曲菜是一种野生草本植物,其含有丰富的胡萝卜素、维生素C、铁元素等营养物质,曲曲菜中微量元素含量较高,泡水喝可以为机体提供所需的营养物质,在一定程度上可以提高机体免疫力,一般不会对机体产生不良影响。因此,曲曲菜晒干了一般可以当茶喝。但不建议过量饮用。

它含有胡萝卜素,维生素C、氨基酸以及钙、锌、铁等多种微量元素,钙含量很高,达到菠菜的3倍,经常吃一点曲曲菜能为儿童补充钙质,老年人常吃也有好处。曲曲菜虽有轻微苦味,却可以直接生食,或炒食。晒干之后泡茶喝能够清热去火,曲曲菜的嫩芽是生食野菜中的上品。