1、
首先打开Excel之后，在菜单栏找到“文件”并点击。
2、
点击左边的“选项”按钮。
3、
在弹出的“Excel选项”窗口中，点击“保存”选项，将“保存自动恢复信息时间间隔10分钟”，设置为1分钟。
4、
找到自动恢复文件位置。
5、
进入该文件夹，点击要恢复的文档，即可查看以前的存档文件。
excel中取了对数的数据如何还原
1、点解excel文件左上角，文件。
2、进入选项卡中，选择保存选项。
看到自动恢复的位置，复制此位置，打开我的电脑，输入位置。
找到相应的表，双击打开就可以恢复了。
点击“还原”，会提示是否要覆盖上次保存的版本，可以根据需要进行选择。上次保存的版本就是指最近一次手动保存或者崩溃后最后保存的文档，在确认覆盖前最好还是检查一下。
文档未保存就关闭有时候是不可避免会发生的情况，想最大化恢复的话，可以缩短自动保存时间，改为最低的1分钟。