每个农历月的初一、十五的早上六点和下午18：00潮位涨到最高，中午12：00和凌晨0：00降到最低。然后每天涨潮落潮时间往后拖延48分钟。 涨潮每一个周期为24小时50分。每一月和每一年的时间和规律分别为：每一月中有两次大潮，时间为初一和十五也有两次小潮，时间为初七和二十二。并且每一月中的初九和二十三，都是早晚涨中午干。
正常初一0点涨潮，6点退潮，中午12点涨潮，下午6点又开始退潮，初二时间稍晚，到15那天，还是12点涨潮，6点退潮，退潮的原因跟月球和太阳都有关。
由于海水的涨潮退潮是受到月球引力影响而产生的一种地理现象，因此涨潮退潮是有规律可循，15天轮回一次，因此，下一天涨潮是头天涨潮时间推迟0.8小时（48分钟），可根据农历日期计算每天涨潮的时间。
具体测算方法按照农历算，如天数少于15，则天数直接乘以0.8，得出的数字即是当天最高潮时间如天数大于15。则天数先要减去15后得出的数字再乘以0.8，得出的数字即是当天最高潮时间。
同时，涨潮退潮一般间隔6个小时，也就是说一天涨潮退潮各两次。高潮时间一般能维持一个多小时才开始退潮，最低潮时间在两次高潮中间的时间。
海水每一天的涨潮退潮时间都是不一样的。农历初一到十五：退潮时间=农历日期*0.8-6.农历十六到三十：退潮时间=(农历日期-15)*0.8-6具体测算方法是按照农历算的。通常来说每天向后延迟0.8小时。
海水退潮时间一般几点
涨潮过程是5小时，落潮过程是6小时(高、低平潮也需1个多小时)，加起来一个涨落潮周期约接近13小时。
按正规的半日潮推算，每次潮汐活动的周期为12.4小时多一点，一天涨落两次。也就是每天的涨落潮时间要比前一天推后约0.8小时。
因为月球、太阳和地球三者的相对位置不断变化的缘故。月球和太阳对地球的引潮力，有时互相增强，有时互相削弱，致使潮高和潮时都随着发生变化。