金枪鱼的吃法

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金枪鱼的吃法

金枪鱼的吃法:

1、金枪鱼大都是西餐或日式料理中多见,生吃的方法是经典的。也有中餐的,但比较少。

2、金枪鱼可以跟其他鱼类拿来红烧、清蒸、或是煮汤,但如今越来越多的人喜欢把金枪鱼做成西餐类的食物。

3、冷冻的金枪鱼如果炖或者红烧,都很难去掉腥味。但是如果腌制好了用烤箱来烤的话则香而不腥,尤其是加了蒜末来烤的话,趁热吃有很浓的蒜香,非常诱人。

准备材料:金枪鱼一块,各种蔬菜(可以按照自己口味搭配),适量淀粉,柠檬汁适量,黑胡椒少许,黄油5克,食盐少许,奶酪粉少许。

做法:

1、将金枪鱼块切成厚片,一般在1.5-2厘米左右,撒上食盐和黑胡椒、柠檬汁腌制2小时。

2、蔬菜摘洗干净沥干水分,在热锅热油后倒入蔬菜进行煸炒,热油的时候可以用黄油5克来热锅,然后蔬菜差不多熟的时候可以放入少许食盐调味。

3、腌制好的金枪鱼在两边都拍上淀粉。

4、准备煎锅,热油后慢慢放入鱼排,然后看到变色的部分过了中间的界限,然后根据自己喜欢的熟度,注意翻面。

5、将金枪鱼两面都煎好后,就装盘,在上面撒上现磨的黑胡椒,以及少许的奶酪粉,基本就不用放盐了。

1、主料:金枪鱼罐头1盒、米饭2碗。2、辅料:植物油1勺、小葱2根、大蒜2粒、韩式辣椒酱1袋、生抽1勺、黑胡椒粉1匙、鸡蛋3个、海苔1/3片。

3、做法:(1)锅中热油,放入葱蒜末煸香。(2)加入韩式辣椒酱和金枪鱼罐头翻炒。

(3)放入米饭炒匀,加入生抽和黑胡椒粉,大火快速炒匀后盛出。(4)不粘平底锅中打入鸡蛋,小火煎制,到自己喜欢的成熟度后取出放在炒饭上,点缀上海苔条即可。